时间：2026-05-29 10:51 浏览数：次 来源：
5月26日，内蒙古工业大学太阳澳门集团网站在主楼503教室举办“心绘律动·心向自然”心理健康教育实践活动，帮助同学们缓解压力、调节情绪，培育积极心态。
活动以趣味游戏形式开展，活动现场氛围轻松热烈，20名同学踊跃参与了趣味心理游戏。同学们先写下烦恼并撕碎丢弃，轻松告别负面情绪；“同心协力站成团”游戏中，大家听口令快速抱团，逐步挑战单脚站立、拉手围圈等协作任务，在默契配合中感受团队温暖、增进彼此信任；“负面情绪消消乐”拼图挑战环节，2人一组限时完成治愈系拼图，中途故意打乱拼图制造小挫折，大家冷静分工、灵活调整，在克服困难中学会从容应对压力与挫折。
本次活动将心理疏导融入趣味互动，有效帮助同学们释放压力、提升情绪管理能力与团队凝聚力，引导大家以阳光心态面对学习生活，助力身心健康成长。
